Sudoku għall-adulti huwa aktar minn sempliċi passatemp. Studji reċenti jorbtu l-prattika regolari tal-puzzles ma’ memorja tax-xogħol imtejba, flessibilità konjittiva akbar, stress imnaqqas u tnaqqis konjittiv aktar bil-mod. Dan l-artiklu jispjega kif Sudoku jinvolvi l-moħħ, jiġbor fil-qosor is-sejbiet ewlenin dwar in-newroplastiċità u r-riskju tad-dimenzja, u joffri strateġiji prattiċi għal dawk li jibdew u dawk avvanzati.
