Sudoku kwa akuluakulu simasewera chabe. Kafukufuku waposachedwa amalumikiza chizolowezi chomaphatikizika ndi kukumbukira bwino ntchito, kusinthasintha kwanzeru, kuchepetsa kupsinjika komanso kuchepa kwa chidziwitso. Nkhaniyi ikufotokoza momwe Sudoku imagwirira ntchito muubongo, ikufotokozera mwachidule zomwe zapezedwa pazachiwopsezo cha neuroplasticity ndi dementia, imapereka njira zothandiza kwa oyamba kumene komanso apamwamba.