د لویانو لپاره سوډوکو د تفریح څخه ډیر څه دي. وروستي مطالعات د منظم معما تمرین د کاري حافظې ښه والي، د ادراکي انعطاف زیاتولو، د فشار کمولو او د ادراکي کمښت ورو کولو سره تړاو لري. دا مقاله تشریح کوي چې سوډوکو څنګه دماغ ښکیلوي، د نیوروپلاستیکیت او ډیمنشیا خطر په اړه کلیدي موندنې لنډیز کوي، د پیل کونکو او پرمختللو لپاره عملي ستراتیژۍ وړاندې کوي.